Йога

5 / 5 (4 гласа)

йога в спортна зала младост

Извлича се от дума yuj на санскрит, което означава обединение на индивидуалното съзнание или душа с Универсалното Съзнание или Дух. Въпреки че мнозина мислят за йогата само като физически упражнения, където хората се разтягат и дишат, това са всъщност само най-повърхностния аспект на тази дълбока наука за разгъване на безкрайните възможности на човешкия ум и душа.

Спортна зала Младост ви предлага йога програма, където можете да практикувате различни техники на йога. Нашата сесия по йога ще възстанови баланса, като помага за укрепване на тялото ви, ще успокои ума, и ще ви помогне да си възвърнете фокуса и тонуса. Независимо дали сте начинаещи или редовно практикуващи, в нашите часове има за всекиго по нещо - от всички възрастови групи.