Галерия – Спортна зала Младост 3

Галерия

Пилатес клас

Пилатес е уникална система за физическа активност, която цели подобряване на гъвкавостта, мускулния тонус и общото благосъстояние на тялото.

Въздушна йога

Въздушната йога е иновативна форма на йога, която съчетава традиционни йога пози с използване на специална хамак-тъкан, окачена от тавана.

Народни танци

Народните танци са не само част от българското културно наследство, но и чудесен начин да се поддържате във форма, да се освободите от стреса и да се свържете с корените си.

Зумбата е динамична фитнес програма, вдъхновена от латиноамериканските танци, която съчетава аеробика, музика и забавление в едно незабравимо изживяване.

STRONG Nation е високоинтензивна тренировка, която комбинира кардио и силови упражнения с ритмична музика. Тя е създадена с цел да помогне за подобряване на общата физическа форма, издръжливост и сила.

Комбо Тае Бо е енергична кардио тренировка, която съчетава най-доброто от Тае Бо (Таекуондо + Аеробика + Бокс) и Step Body Work.

Kangoo Jumps е динамична аеробна тренировка, изпълнявана със специални обувки–пружини, които абсорбират до 80 % от удара при отскок.